Claves de la Meditacion Efectiva

Claves de la Meditacion Efectiva

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Me he dedicado con entrega total al estudio introspectivo y profundo de la Meditación en forma práctica. Mientras más estudiaba esta maravillosa ciencia más me interesaba a fondo por encarnarla y comprenderla. He practicado miles de horas y he tenido la gracia de estudiar a los pies de diferentes maestros calificados e instructores competentes. He hecho miles de experimentos, desde los más incipientes hasta los más exigentes, inclusive he llegado a hacer experimentos y penitencias colocando a prueba todos los sistemas y técnicas aprendidas. En ocasiones me he sometido a rigurosas prácticas tales como: Meditar sobre hielo, Sentarme a meditar sobre llamas hasta quemar mis propias carnes (lo cual no recomiendo)

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